Vad är hälsa? Detta är inte bara avsaknaden av en sjukdom. Hälsa är ett tillstånd av kreativ effektivitet, god arbetsförmåga och emotionell ton. Från allt detta utvecklas individens välbefinnande.
Hittills kan vi ange detDet faktum att människors hälsa, oavsett om det är en vuxen eller ett barn, tar världens högsta prioriterade positioner. Faktum är att varje stat behöver kreativa och aktiva individer som har en harmonisk utveckling. Men med varje dag som går, blir nya, allt högre krav ställda på människan. Bara en frisk person kan träffa dem.
Men hur man löser detta problem? Svaret på denna fråga kan vara den östra visheten att människors hälsa är toppen som alla måste erövra självständigt. Vad är lärarens uppgift i detta fall? De måste lära sina elever att erövra en sådan topp.
Vid förskoleåldern sker bildandetgrunden för mentala och fysiska hälsorättigheter. De första sju åren av livet är den period då människor går igenom en stor väg av deras utveckling, som inte hittar repetition i efterföljande år.
Exakt i förskoleperioden intensivtalla organ utvecklas, bildandet av funktionella system sker, karaktären bildas, de definierande personlighetstreken läggs. I det här fallet börjar en liten person att relatera sig till sig själv och människorna kring honom på ett visst sätt.
En vuxen, som är ansvarig för att höja ett barn, måste:
- att ge honom en värdeinriktad inställning till hälsan
- lär dig att ge upp allt som är skadligt för kroppen
- införa en känsla av ansvar för sin hälsa
Enligt GEF, utbildaren i hanstillämpa olika tekniker för hälsobesparingar i DOW. På så sätt kommer han att uppnå den prioriterade uppgiften för modern förskoleutbildning, nämligen att bevara, upprätthålla och berika barnets, lärarens och föräldrarnas hälsa. Med andra ord, alla ämnen i den pedagogiska processen som utförs i DOW.
Hälsosparprogrammet i GEF DOWDet omfattar stegen att upprätthålla barnets fysiska kondition. Och detta är mycket viktigt. När allt kommer omkring är den fysiska hälsan hos barn oupplösligt förbunden med deras emotionella välbefinnande och psykiska hälsa. Endast en hög nivå av alla dessa ingredienser gör det möjligt att tala om en harmoniskt utvecklad personlighet.
Hälsosparprogrammet i GEF DOWär konstruerad på ett sådant sätt att huvuddelen i det är principen om medvetenhet om att ett friskt barn nödvändigtvis är framgångsrikt. För att uppnå detta tillåter ett helt system av aktiviteter som syftar till barns fysiska utbildning.
För närvarande arbetar med hälsovård iDOW är en av de främsta prioriteringarna i utbildningen. Hur genomför man dessa aktiviteter? Och här kommer hälsofrämjande tekniker till lärarens hjälp.
Det är värt att tänka på att när man bestämmer hälsanbarn bör inte bara dölja sig på den fysiska delen av denna definition. I det här fallet, glöm inte bort den socio-psykologiska och andliga och moraliska sidan av frågan. Trots allt är hälsa ett mångfacetterat koncept. Och det innehåller många olika aspekter.
Barns arbete på DOWs hälsa beror direkt på det program som lärare ska arbeta för. Vid sammanställningen ska följande beaktas:
- Särskilda förhållanden i DOW
- Lärarnas professionella kompetens
- indikationer på förekomsten av barn
Vad betyder "pedagogisk teknik"med hälsobesparingar "? Olika författare tolkar det annorlunda. Således grundaren av detta koncept, N.K. Smirnov i hans verk sa att detta inte är något annat än en uppsättning metoder och former för en sådan organisation av inlärningsprocessen som inte skulle utföras på bekostnad av studenternas hälsa. Enligt hans uppfattning borde hälsovård i DOW vara närvarande vid tillämpningen av någon pedagogisk teknik och vara dess kvalitativa egenskap. Samtidigt är det viktigt att hälsan bevaras i alla ämnen av utbildningen. Och de inkluderar lärare, barn och deras föräldrar.
Hälsosparande teknik ärett slags säkerhetscertifikat av det fysiska tillståndet för personer som är involverade i utbildningsprocessen. Dessutom fungerar dessa tekniker som en kombination av de metoder, tekniker och principer som vårdgivaren arbetar, vilket är ett tillägg till traditionell pedagogisk teknik.
Varför behöver jag hälsovård i DOW? Syftet med denna riktning är mångfacetterad. Så för ett barn tillåter denna typ av pedagogisk teknik att säkerställa en hög nivå av sin hälsa med samtidig utbildning av valeologisk kultur. Valeologisk kompetens är en kombination av barnets medvetna inställning till sin hälsa och förmågan att skydda, bevara och underhålla honom. Allt detta kommer att göra det möjligt för förskolebarnet att effektivt och självständigt lösa problemet med säkert beteende, liksom en hälsosam livsstil, som är förknippade med att tillhandahålla den mest grundläggande fysiska och psykologiska hjälpen och ömsesidig hjälp.
DOU-föräldrarnas och utbildarnas hälsa -Det är hjälp i utvecklingen av en kultur av hälsa. I detta koncept är att upprätthålla fysiska tillstånd lärare och utbildnings valeological pappor och mammor baby.
Hälsosparande i DOW-användningenmotsvarande teknik kommer avsevärt att förbättra effektiviteten i utbildningen. Samtidigt bildar ett sådant program värderingar för föräldrar och lärare, som syftar till att stärka förskolebarns hälsa. Men detta är endast möjligt om förutsättningar för anpassning av teknik med hänsyn till specifika förhållanden samt institutionens specialisering kommer att skapas. Dessutom kommer ett program som syftar till hälsa för lärare i förskola och föräldrar till småbarn att bilda positiva positiva motiv för vuxna endast om det bygger på statistisk övervakning av barns fysiska tillstånd. Samtidigt är det viktigt att göra ändringar av alla åtgärder som genomförs, som avser intensiteten av tekniska metoder och tillhandahållande av en individuell strategi för varje elev.
Vad ska innehålla en plan för hälsofrämjande i DOW? Det bör omfatta alla aktiviteter som syftar till användning av olika typer av hälsofrämjande teknik. Och detta:
- Fysisk träning (dynamiska pauser)
- rytmoplasti
- sportspel
- Teknik med ett estetiskt fokus
- Avkoppling;
- gymnastik för ögon och finger, för uppvaknande och andning
- Hälsokörning
- Fysisk utbildning
- kommunikativa och underhållande spel
- Självmassage;
- klasser på "hälsa"
- Teknik för exponering för färg, musik;
- skazkoterapiya, etc.
Planen för hälsosparande i DOW utförs med flera steg. Så, införandet av sådana teknologier är:
1. Analys av fysisk utveckling och hälsotillståndet. Det är viktigt att ta hänsyn till utvecklingen av valeologiska färdigheter och förmågor hos barn. En viktig faktor för analysen ska vara den hälsofrämjande miljön som finns i DOW.
2. Organisation av nödvändigt utrymme.
3. Etablera kontakter med andra anställda i barns institution.
4. Självutbildning av DOWs utbildare om hälsosparande med studier av alla metoder och tekniker inom detta område.
5. Införande av olika former av arbete för att stärka och bevara hälsan hos olika kategorier av vuxna och barn.
6. Arbeta med föräldrar till barn som har en valeologisk orientering.
Alla ovanstående tekniker bör varaingår i planen för självutbildningspedagog förskola på ämnet hälsa. Hans handlingar i framtiden borde ha ett omfattande fokus. Endast i detta fall kommer barnet att vara vana att upprätthålla en hälsosam livsstil. Arbetet med införandet av dessa tekniker bör utföras inte bara utbildare. Det är nödvändigt att utbildningsinstruktörer, musikledare, pedagogiska psykologer och talterapeuter deltar i det. Endast i det här fallet kommer barnet att lära sig att förstå sina egna känslor, börja kontrollera beteendet och känna och höra hans kropp.
Vad mer bör inkludera bevarande av barn i förskolan? Detta program innehåller visserligen:
- En mängd hälsoprojekt, bland vilka är flexibla och anpassningsbara, säsongsbetonade och skonsamma.
- Ett komplex av utvecklingsaktiviteter, som omfattar passage av "hälsospår", lufthärdning, barfota, sköljning av mun och hals, uppfriskande gymnastik, etc.
- En mångfald av fysisk utbildning
- Maximal användning av motorläget
- förebyggande åtgärder i form av rytmoplastik, torr pool, logorytmik, taktila spår.
Det är nödvändigt att även ge hela komplexet.aktiviteter som bevarar vuxnas psykiska och fysiska hälsa. Dessutom bör all verksamhet hos en lärare utföras i enlighet med kraven i SanPiN.
Utbildare får självutbildning avsjukvård DOE, bör vara medveten om att arbetet med barnets fysiska och psykiska tillstånd - det här är inte en separat periodisk verksamhet. Införandet av lämplig teknik i praktiken måste nödvändigtvis bli ideologin för hela utbildningen. Resultatet blir trots allt skapandet av en viss beteendemässig bas av personen som kommer att förbli för livet.
Resultatet av införandet av hälsofrämjande teknik bör vara:
- bildandet av nödvändiga färdigheter för att främja en hälsosam livsstil hos både barn och vuxna
- Aktiv samverkan mellan alla förskollära utbildningsinstitutioner i organisationen av hälso- och sjukvårdsutbildning med barn.
- manifestation av toleransen för var och en av deltagarna i införandet av sådan teknik i den allmänna skolprocessen för förskolan
- Inrättande av ett regelverk som behandlar frågorna om att förbättra den yngre generationens hälsa.
- Genomförande av de senaste vetenskapliga och metodiska metoderna.
- Organisation av processen som syftar till att bevara barns fysiska och psykiska hälsa och skapa det nödvändiga hälsosparande utrymmet, inte bara i förskolan utan även i familjen.
- Bevarande och förbättring av barns hälsoindikatorer.
Introduktionen av sådan pedagogisk teknikär ett av de mest lovande områdena för utbildningsinstitutionernas arbete. Denna uppsättning tekniker och metoder för undervisning av små barn kommer att möjliggöra en harmonisk utveckling av individen utan att äventyra deras fysiska och psykiska utveckling.
Låt oss i större detalj överväga de tekniker som används av läraren under aktiviteter för att bevara barnens hälsa.
En av komponenterna i denna process är rytmoplastik. Det utvecklar barns flexibilitet och öra för musik, bildar rätt hållning.
Under klasserna ska läraren genomföras ochdynamiska pauser. De är en uppsättning övningar för finger- och andningsövningar. De bör innehålla övningar för ögonen. Sådana fysiska övningar förblir som regel mycket korta. Deras frekvens beror på barns trötthet. Tiden tilldelades för sitt beteende - från 2 till 5 minuter.
Viktigt att behålla och stärka barnethälsa och avkoppling. Dess huvuduppgift är att lära barnen hur man hanterar sina egna känslor och beteenden. Tack vare avkoppling börjar förskolebarn att "höra" sin kropp.
Läraren bedriver verksamhet som syftar tillskapa en balans mellan positiva och negativa känslor, samt säkerställa en livsbekräftande position och upprätthålla intern balans. En vuxens uppgift är inte att undertrycka eller utrota de känslor som uppstår från barnet. Han lär barn att känna sina känslor och kontrollera deras beteende.
För att uppnå detta mål används övningar.på avkoppling av en eller annan del av musklerna och hela kroppen. Under avkoppling är det viktigt att skapa den nödvändiga stämningen. För att göra detta måste tyst musik (Rachmaninov, Tchaikovsky) eller ljudets ljud låta i rummet. I sådana övningar finns ett element i spelet, och därför är de väldigt populära hos barn, som snabbt lär sig så svårt, till synes avslappning.
Fingergymnastik kommer säkert att delta i programmet för hälsovård. Huvuduppgifterna är:
- Utveckling av noggrannhet och manuell fingerfärdighet
- stimulering av barnets kreativa förmågor
- utveckling av tal och fantasi
- Förberedelse av förskolans hand till bokstaven.
Klasser i finger gymnastik hållsdagligen. De kan vara individualiserade eller involvera en grupp barn. Träning av fina motoriska färdigheter gör att du kan stimulera rumsligt tänkande, tal, blodcirkulation och uppmärksamhet, lyhördhet och fantasi. Allt detta är särskilt användbart för de barn som har talproblem.
På någon ledig tid läraren kan spendera medbarn gymnastik för ögonen. Den specifika tidsperioden beror på barnets visuella belastning. Med hjälp av sådan gymnastik avlägsnas den statiska spänningen i ögonens muskler, blodcirkulationen förbättras i dem. För att undervisa barn övningarna använder läraren visuellt material.
En av de typer av hälsa och fitnessarbete är andning övningar. Tack vare hennes övningar hos barn aktiveras syre metabolism i vävnaderna. Samtidigt normaliseras hela organismens arbete.
När man planerar hälsovårdLäraren ska tillhandahålla dagliga invigorativa gymnastik. Det utförs inom 5-10 minuter omedelbart efter dagtidssömn. Detta är ett litet komplex som innehåller:
- övningar på sängarna
- rörelse vid korrigering av flatfoot;
- Utbildning av rätt hållning
- tvätt.
En mer komplex uppsättning övningar bör inkluderai fysisk träning. De spenderar tre gånger under veckan. Varaktigheten av sådana klasser bör inte vara mindre än trettio minuter. Används i denna övning lär förskolebarns motoriska färdigheter och förmågor. Med regelbundna idrottskurser ökar barnen immunitet.
Men hur mycket vi vuxna gör för vårtbarn, ett bra resultat kan endast erhållas efter anslutning till barnets återhämtningsprocess. Trots sin ålder kan han göra mycket för sin fysiska utveckling. Det här barnet behöver bara berätta. För att uppnå detta mål genomför läraren en serie lektioner som heter "The Alphabet of Health". Deras ämnen är: "Min kropp", "Mig och min kropp", etc.
I form av en dynamisk paus i lärprocessen elleri form av ett spel bör en vuxen erbjuda barnmassage. Samtidigt ska enkla och tillgängliga rörelser åtföljas av levande bilder och roliga verser. Efter självmassage ökar blodcirkulationen, funktionen hos inre organ normaliseras och ställningen förbättras. Stärker inte bara människans fysiska hälsa, utan också hans psyke.
Alla dessa, liksom många andra tekniker,som syftar till barns hälsa, har en tillräckligt hög effektivitet. Den positiva effekten av alla metoder och tekniker bestäms emellertid inte bara av deras kvalitativa egenskaper utan också av kompetent tillämpning i det allmänna utbildningssystemet.
