Våra ben upplever en av de störstabelastningar i kroppen, så de befinner sig i riskzonen för sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Den vanligaste sjukdomen är en konstant känsla av trötthet och som följd smärta i benen.
Någon är bara utsatt för denna sjukdomkalvar eller fötter, någon har smärta när det är en skarp förändring i vädret. Dessa symtom leder emellertid till många obehagliga minuter i våra liv, speciellt om dina fötter brinner ofta. Detta obehagliga symptom kan avsevärt och förstöra och komplicera livet.
Människor som leder en aktiv livsstil och ledandepå fötterna mesta av arbetstiden, möter ofta problemet med svullnad i dem. När, efter en lång arbetsdag, förefaller benen hällas med bly och öka märkbart i storlek. Först och främst är det nödvändigt att ta reda på orsaken till detta fenomen. Ofta är dessa mycket obehagliga känslor förknippade med felaktig metabolism, stagnation av kroppens lymfsystem, njursjukdom och även med problemet med blodsjukdom. I samband med detta är det nödvändigt att genomföra en läkarundersökning och samråda med den behandlande läkaren, och om fötterna brinner, är det också bättre att kontakta neurologen också.
Men orsaken till svullnaden kan vara banalfel val av skor. Om du är en passionerad älskare av höga klackar, glöm inte regeln - använd inte den här typen av skor i mer än två timmar om dagen.
Att obehagligt, och därför skadligt för dina fötter,kan hänföras till skor utan klackar. Den mest optimala storleken på sulan är från 1 till 4 cm. Glöm inte att "kläderna" för benen ska vara tillräckligt rymliga, bekväma och andningsbara. Annars kan du vara en av dem vars fötter ständigt brinner.
Låt oss nu titta närmare på ett sådant obehagligt symptom som att "brinna" i sulorna eller "elden" i fotsulorna.
Vad kan det vara med och varför brinner defötter? Skälen kan tyvärr också bero på olika medicinska indikatorer. Samråd med läkaren i detta fall kommer att vara mycket användbart för att identifiera en viss sjukdom i ett tidigt skede. Men det kommer att ta en viss tid, och dina ben behöver hjälp idag. Hur man gör det här? Detta hjälper oss till några recept från traditionell medicin. Behöver inte behandla dem skeptiskt - ofta hjälper de till behandling och effektivitet.
Ångbad för ånga. Om dina fötter brinner, är 5 matskedar av natron för 10 liter varmt vatten. Vattnet ska vara så varmt som du kan stå. Håll fötterna i det här badet i 15 minuter, gnid sedan fötterna med alkohol eller cologne. Effekten kommer att glädja dig.
Alla sådana recept är direkt relaterade till expansionen av blodkärl, vilket bidrar till rätt och snabbt utflöde av blod och därmed lindra smärta och svullnad.
Det är också nödvändigt att nämna någraövningar som hjälper benen att återfå sin tidigare form. Sitt i en stol eller stol, var du föredrar, lägg en glasflaska framför dig och rulla med fötterna med lite ansträngning.
Är dina fötter skadade på morgonen? Rul fötterna i olika riktningar, slå dem lätt ihop. Du får se den positiva effekten är inte lång i kommande.
Köp och använd regelbundet specialträ gungstol, som ger fotmassage med spikar, med konstant användning kan ödem helt och hållet försvinna. Naturligtvis måste detta arbeta hårt, men resultatet är värt det, och det beror helt på regelbundenheten hos de utförda förfarandena.
Våga, studera och använd många sätt att förebygga och behandla fotsjukdomar, och dina ansträngningar kommer säkert att bli kronade med framgång. Bra hälsa till dig!
